小田急線町田駅から徒歩7－8分程度にあるシバヒロ（芝生広場ってことでしょうか）で、「農業祭」なるものが11月13日（土）、14日（日）に開催されました。天気も良く、人も集まり盛況だったように思います。 写真は JA町田による「豊作丸」。 我が家も野菜を…

シリーズ第３弾。 名店監修シリーズでなく、マルちゃんオリジナル開発！ 116g／523kcal と内容量・カロリー共に最大。 お湯を注ぐ前 ☟ 担々麺風の謎的肉片が結構いっぱい入ってます。 付属の特製油はほとんどラー油のよう ☟ 味わいとしては味噌テイストはさ…

今通っているジムにサウナがあるのでよく利用しています。 ところで、サウナの効用って？ という訳で調べてみた。 ①血流・血行が良くなる＝血管が広がるから お風呂では水圧がかかるため、血管拡張効果が得られないよう。 血流が良くなると酸素と栄養が体全…